fbpx

Author page: BYK

YÜZME SPORUNDA VE HAVUZDA KULLANILAN MALZEMELER

YÜZME SPORUNDA VE HAVUZDA KULLANILAN MALZEMELER

Yüzme sporları, suda konfor, performans ve güvenlik sağlamak için çeşitli malzemeler gerektirir. İşte yüzmede kullanılan bazı yaygın malzemeler ve kullanımları: MAYO Polyester: Polyester, dayanıklılığı ve klor direnci nedeniyle mayo için popüler bir malzemedir. Rahat bir uyum sağlar ve sudaki sürtünmeyi azaltmaya yardımcı olur.  Likra/Spandeks: Likra veya spandeks, rahat ve vücudu saran bir uyum sağlayan esnekliği ve esnekliği ile bilinir. Yüzücülerin…

Daha Fazla

KÜÇÜK YAŞ GRUBUNDA YÜZMENİN FAYDALARI

KÜÇÜK YAŞ GRUBUNDA YÜZMENİN FAYDALARI

Yüzme, reşit olmayan çocuklar için fiziksel, bilişsel ve sosyal gelişimlerini teşvik ederek sayısız fayda sağlayabilir. İşte çocuklar için yüzmenin bazı önemli faydaları: Fiziksel Uygunluk: Yüzme, tüm vücudu meşgul eden, gücü, dayanıklılığı ve kardiyovasküler uygunluğu destekleyen harika bir egzersiz şeklidir. Düzenli yüzme, çocukların güçlü kaslar geliştirmesine, koordinasyonu geliştirmesine, esnekliği artırmasına ve sağlıklı bir kiloyu korumasına yardımcı olur. Motor Beceri Geliştirme: Yüzme,…

Daha Fazla